GIỜ THỂ DỤC SÁNG CỦA BÉ

      Thể dục buổi sáng đối với trẻ là hoạt động tập thể dục đầu tiên để khởi động cho một ngày mới tại trường mầm non , hoạt động này ngoài việc rèn luyện sức khoẻ, thói quen tốt còn tạo cho trẻ tâm thế thoải mái, sự hứng khởi để sẵn sàng tham gia các hoạt động cùng cô và các bạn.

     Lợi ích đặc biệt nữa của việc vận động buổi sáng chính là thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Bắt đầu ngày mới bằng các bài thể dục khiến các bé ăn ngon miệng hơn và tiêu hoá tốt hơn. Với các bé biếng ăn thì vận động chính là phương thức hiệu quả nhất để kích thích cảm giác ngon miệng. Với các bé đang thừa cân thì vận động giúp bé tiêu hao năng lượng nhiều hơn. Giảm thiểu sự tích mỡ, tăng cường sự linh hoạt. Tập thể dục buổi sáng thường xuyên giúp ổn định quá trình chao đổi chất mỗi ngày. Giúp bé an ngon hơn ngủ sâu hơn. Những giấc ngủ trưa sẽ khiến cơ thể bé được nghỉ ngơi và phục hồi năng nượng nhanh chóng. Các bé sẽ không bị tình trạng trằn trọc khó ngủ, hoặc bị giật mình tỉnh dậy giữa chừng. Tại lớp Thẩm Mĩ B vào những ngày thời tiết thuận lợi, các bé sẽ được xuống sân, được ra ngoài trời mỗi ngày để hít thở không khí trong lành, vừa được vận động sau một giấc ngủ dài, nếu điều kiện không thuận lợi các cô sẽ tổ chức cho các bé hoạt động trong phòng học ở lớp. Các bài tập thể dục buổi sáng đều kết hợp với âm nhạc. Âm nhạc là sự hỗ trợ đắc lực nhất cho các bài tập thể dục buổi sáng đều được kết hợp với âm nhạc, âm nhạc là sự hỗ trợ đắc lực nhất cho các bài tập thể dục buổi sáng. Chỉ cần nghe tiếng nhạc vui nhộn là các bé đã muốn nhún nhẩy, chuyển động. Tất cả các bé khởi động 1 ngày tràn đầy năng lương. 

          Sau đây là một số hình ảnh của trẻ .